Therese Malakow

1983 · Motala

17 starter · 9 lopp · 2013–2023

Lopp

·

Vätternrundan 100 Cykel· 100 km · 1 starter · 2023 Bästa tid3:56:00

2023 3:56:00 Motala 25.4 km/h slog 75.9% –

Blodomloppet Löpning· 10 km · 3 starter · 2014–2019 Bästa tid50:18

2019 55:23 Drakarna 5:32/km slog 35.8% plac 300 2015 50:18 Cool Runnings 5:02/km slog 64.7% plac 814 2014 57:04 OPIT-W 5:42/km slog 40.9% plac 1615

Halvvättern Cykel· 150 km · 3 starter · 2015–2019 Bästa tid5:59:00

2019 6:16:00 Ekängens IF · Motala 23.9 km/h slog 53.5% – 2016 5:59:00 Motala 25.1 km/h slog 51.7% – 2015 6:29:00 Team Malakow · Motala 23.1 km/h slog 49.6% –

IRONMAN 70.3 Jönköping Triathlon· 113 km · 3 starter · 2016–2019 Bästa tid5:59:25

2019 6:22:37 F35-39 · Mjölby – slog 28.1% plac 1519 2017 5:59:25 F30-34 · Mjölby – slog 38.2% plac 953 2016 6:16:00 F30-34 · Mjölby – slog 19.5% plac 1202

Vätternrundan Cykel· 315 km · 2 starter · 2014–2018 Bästa tid12:42:00

2018 12:42:00 Ekängens IF · Motala 23.6 km/h slog 35.5% – 2014 DNF Ekängens IF · Motala – – –

Tjejvättern Cykel· 100 km · 1 starter · 2017 Bästa tid4:19:00

2017 4:19:00 Team Malakow · Motala 23.2 km/h slog 71.0% –

IRONMAN Kalmar Triathlon· 226 km · 2 starter · 2016–2017 Bästa tid12:56:01

2017 12:56:01 F30-34 · Mjölby – slog 26.9% plac 1488 2016 13:16:02 F30-34 · Mjölby – slog 19.6% plac 1666

Göteborgsvarvet Löpning· 21 km · 1 starter · 2014 Bästa tid2:15:22

2014 2:15:22 Team Malakow 6:25/km slog 26.9% plac 9721

Blodomloppet 5 km Löpning· 5 km · 1 starter · 2013 Bästa tid30:03

2013 30:03 Frisk Sport & Fitness Lag 10 6:01/km slog 56.4% plac 988