Emil Almrud

1981 · Herr

16 starter · 4 lopp · 2010–2024

Lopp

·

Lidingöloppet Löpning· 30 km · 3 starter · 2017–2024 Bästa tid2:44:09

2024 2:56:20 Eskilstuna 5:53/km slog 60.8% plac 4033 2018 2:44:09 SJ 5:28/km slog 73.2% plac 3069 2017 2:46:48 SJ 5:34/km slog 73.7% plac 3228

Stockholm Marathon Löpning· 42 km · 6 starter · 2014–2023 Bästa tid3:49:49

2023 3:51:20 Eskilstuna 5:29/km slog 72.2% plac 3007 2019 3:49:49 Eskilstuna 5:27/km slog 69.0% plac 3276 2018 4:25:27 Eskilstuna 6:18/km slog 53.6% plac 5274 2017 4:06:15 Eskilstuna 5:50/km slog 51.1% plac 5023 2016 4:20:57 Eskilstuna 6:11/km slog 37.5% plac 6437 2014 4:23:24 Eskilstuna 6:15/km slog 35.3% plac 8421

Blodomloppet Löpning· 10 km · 6 starter · 2012–2018 Bästa tid45:35

2018 45:35 SJ Eskilstuna 2 4:34/km slog 83.5% plac 177 2016 46:52 – 4:41/km slog 79.9% plac 225 2015 47:04 SJ AB Eskilstuna 1 4:42/km slog 77.2% plac 368 2014 49:07 – 4:55/km slog 67.1% plac 546 2013 50:51 SJ Eskilstuna 3 5:05/km slog 60.6% plac 533 2012 51:24 – 5:08/km slog 66.6% plac 407

Midnattsloppet Stockholm Löpning· 10 km · 1 starter · 2010 Bästa tid52:31

2010 52:31 Ärla 5:15/km slog 74.0% plac 4153