Ida Ellow

1990 · Pålsboda

13 starter · 6 lopp · 2014–2025

Lopp

·

Vätternrundan Cykel· 315 km · 3 starter · 2018–2025 Bästa tid7:54:00

2025 11:57:00 Pålsboda 26.4 km/h slog 66.0% – 2019 7:54:00 Eskilstuna IK · Pålsboda 38.0 km/h slog 95.8% – 2018 8:33:00 Eskilstuna IK · Pålsboda 35.1 km/h slog 91.6% –

Vårruset Löpning· 5 km · 1 starter · 2025 Bästa tid20:52

2025 20:52 – 4:10/km slog 99.0% plac 8

Tjejvättern Cykel· 100 km · 4 starter · 2014–2024 Bästa tid3:04:00

2024 3:05:00 Eskilstuna IK · Pålsboda 32.4 km/h slog 97.3% – 2023 3:04:00 Eskilstuna IK · Pålsboda 32.6 km/h slog 94.7% – 2018 3:05:00 Eskilstuna IK · Pålsboda 32.4 km/h slog 97.6% – 2014 3:59:00 Pålsboda 25.1 km/h slog 87.2% –

IRONMAN Kalmar Triathlon· 226 km · 3 starter · 2016–2019 Bästa tid9:49:11

2019 9:49:11 F25-29 · Eskilstuna – slog 91.7% plac 179 2017 10:35:54 F25-29 · Eskilstuna – slog 84.2% plac 322 2016 11:30:51 F25-29 · Eskilstuna – slog 56.3% plac 905

IRONMAN 70.3 Jönköping Triathlon· 113 km · 1 starter · 2019 Bästa tid4:57:28

2019 4:57:28 F25-29 · Eskilstuna – slog 89.7% plac 217

Halvvättern Cykel· 150 km · 1 starter · 2015 Bästa tid6:46:00

2015 6:46:00 Pålsboda 22.2 km/h slog 40.6% –